ΑΡΧΙΚΗ >
ΣΥΝΤΑΓΕΣ >
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ > Γιαούρτι με μυρωδικά και σκόρδο με ψητά καρότα και παντζάρια
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ
Γιαούρτι με μυρωδικά και σκόρδο με ψητά καρότα και παντζάρια
Χρόνος προετοιμασίας: 10 – 15 λεπτά
Χρόνος ψησίματος: 20 – 25 λεπτά
ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα)
500 γρ. παντζάρια
300 γρ. καρότα
½ κουτ. γλυκού λευκό μπαλσάμικο
Χυμό από ½ λεμόνι
2 – 3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
50 γρ. καρύδια, καβουρντισμένα και χοντροσπασμένα
Αλάτι και πιπέρι
ΓΙΑ ΤΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ
200 γρ. γιαούρτι Πλούσιο ΣΤΑΜΟΥ
65 ml. φρέσκο γάλα αγελάδος ΣΤΑΜΟΥ
½ τσίλι πράσινο, ψιλοκομμένο
½ τσίλι κόκκινο, ψιλοκομμένο
½ μάτσο άνηθο, ψιλοκομμένο
2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο
2 κουτ. σούπας σχοινόπρασο, ψιλοκομμένο
Αλάτι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Προθερμαίνετε το φούρνο στους 220 βαθμούς Κελσίου.
- Απλώνετε τα λαχανικά σε ταψί καλυμμένο με χαρτί φούρνου. Περιχύνετε με το ελαιόλαδο, αλατοπιπερώνετε και ανακατεύετε.
- Ψήνετε τα λαχανικά για 20 – 25 λεπτά μέχρι να ροδίσουν.
- Τα περιχύνετε με το χυμό λεμονιού και το λευκό μπαλσάμικο και τα πασπαλίζετε με τα καβουρντισμένα καρύδια.
- Βάζετε σε ένα μπολ το γιαούρτι με το γάλα και όλα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύετε καλά.
- Σερβίρετε τα ψητά λαχανικά με το μυρωδάτο γιαούρτι.
@stamoudairy