×
ΑΡΧΙΚΗ > ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΣ > ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ > Παγωμένες μπάρες κεφίρ με γκρανόλα και φρούτα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ

Παγωμένες μπάρες κεφίρ με γκρανόλα και φρούτα

Παγωμένες μπάρες κεφίρ με γκρανόλα και φρούτα

Υλικά (για 9 μπάρες)

300 ml. κεφίρ ΣΤΑΜΟΥ φυσική γεύση
400 γρ. γιαούρτι Πλούσιο ΣΤΑΜΟΥ με 5% λιπαρά
1 φλ. φράουλες ψιλοκομμένες
2 – 3 κ. σούπας μύρτιλα
½ φλ. γκρανόλα
2 κ. σούπας μέλι ή σιρόπι σφένδαμου

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Ανακατεύετε το μέλι με το κεφίρ και το γιαούρτι.
  2. Ρίχνετε τα μισά φρούτα και τη γκρανόλα και ανακατεύετε προσεκτικά.
  3. Απλώνετε το μίγμα σε ταψί 20×20 εκ. που έχετε καλύψει με χαρτί φούρνου.
  4. Πασπαλίζετε με τα υπόλοιπα φρούτα.
  5. Το βάζετε στην κατάψυξη μέχρι να παγώσει εντελώς (4 ώρες περίπου).
  6. Όταν το βγάλετε από την κατάψυξη, το κόβετε σε μπάρες με ένα μαχαίρι ή σε κομμάτια με το χέρι.

Δείτε το video της συνταγής εδώ

Λεωφόρος Καραμανλή 206,
Αχαρνές, 13678,
Αττική

+30 2102469346
+30 2102464469

Ακολουθήστε μας:

Βρείτε μας στους επίσημους λογαριασμούς μας
fb @stamoudairy
instagram @stamou_dairy_products
youtube @Youtube